3.5 Пейсмейкеры на беговом событии: различия между версиями
Support (обсуждение | вклад) |
Support (обсуждение | вклад) |
||
Строка 6: | Строка 6: | ||
</p> | </p> | ||
[[File:pic26.png]] | [[File:pic26.png]] | ||
− | + | <p> | |
− | + | '''''Основные требования к пейсмейкерам:''''' | |
− | + | </p> | |
− | Основные требования к пейсмейкерам: | + | <ul style="list-style:none"> |
− | - способность держать темповый бег, невзирая на особенности рельефа, - двигаться с равномерной скоростью на протяжении всей дистанции. | + | <li>- способность держать темповый бег, невзирая на особенности рельефа, |
+ | <li>- двигаться с равномерной скоростью на протяжении всей дистанции. | ||
+ | </ul> | ||
+ | <p> | ||
Особенно пейсмейкер нужен новичкам для того, чтобы они не сбивались с темпа и держали его постоянным. | Особенно пейсмейкер нужен новичкам для того, чтобы они не сбивались с темпа и держали его постоянным. | ||
+ | </p> | ||
+ | <p> | ||
Пейсмейкер– это лицо организатора мероприятия. Он должен быть опытным и техничным бегуном, ответственным, заинтересованным, общительным, а также хорошо ориентироваться в гаджетах и обладать мышечной памятью и самоконтролем (на случай потери сигнала GPS). | Пейсмейкер– это лицо организатора мероприятия. Он должен быть опытным и техничным бегуном, ответственным, заинтересованным, общительным, а также хорошо ориентироваться в гаджетах и обладать мышечной памятью и самоконтролем (на случай потери сигнала GPS). | ||
+ | </p> | ||
+ | <p> | ||
Кроме того, что пейсмейкеры выполняют техническую задачу – привести участников забега к финишу в запланированное время, они играют еще и важную психологическую роль. Бежать с пейсмейкером легче. Как правило, вокруг лидирующего бегуна собирается команда участников, а бежать в группе всегда проще и интереснее. Многие из пейсмейкеров - отличные собеседники, всегда помогут советом и поддержат моральный настрой бегунов на дистанции. | Кроме того, что пейсмейкеры выполняют техническую задачу – привести участников забега к финишу в запланированное время, они играют еще и важную психологическую роль. Бежать с пейсмейкером легче. Как правило, вокруг лидирующего бегуна собирается команда участников, а бежать в группе всегда проще и интереснее. Многие из пейсмейкеров - отличные собеседники, всегда помогут советом и поддержат моральный настрой бегунов на дистанции. | ||
− | + | </p> | |
− | + | [[File:pic27.png]] | |
− | + | <p> | |
− | В любительских забегах итоговое время пейсмейкера или его темп часто написаны на флаге или шаре, чтобы, во-первых, спортсмены видели с каким темпом он бежит, а во-вторых, могли легко идентифицировать его в | + | В любительских забегах итоговое время пейсмейкера или его темп часто написаны на флаге или шаре, чтобы, во-первых, спортсмены видели с каким темпом он бежит, а во-вторых, могли легко идентифицировать его в толпе участников. В зависимости от массовости мероприятия на каждый результат может выставляться от 2 до 4 пейсмейкеров, для подстраховки друг друга и разбавления большой толпы на группы. |
+ | </p> | ||
+ | <p> | ||
Чтобы стать пейсмейкером, нужно написать организаторам соревнования, подать заявку с указанием желаемого времени прохождения дистанции и кратким резюме. Так же необходимо подтвердить свои компетенции историей результатов на официальных забегах и указать свой лучший результат. | Чтобы стать пейсмейкером, нужно написать организаторам соревнования, подать заявку с указанием желаемого времени прохождения дистанции и кратким резюме. Так же необходимо подтвердить свои компетенции историей результатов на официальных забегах и указать свой лучший результат. | ||
− | + | </p> | |
− | Почему стать пейсмейкером это почетно и престижно? | + | <p> |
− | + | '''''Почему стать пейсмейкером это почетно и престижно?''''' | |
+ | </p> | ||
+ | <p> | ||
+ | Во-первых, это бесплатное участие на выбранной дистанции престижного соревнования. | ||
+ | </p> | ||
+ | <p> | ||
Во-вторых, возможность получить бонусы от организаторов в виде футболки, обуви (больше редкость, чем правило), медали, диплома, питания и другое. | Во-вторых, возможность получить бонусы от организаторов в виде футболки, обуви (больше редкость, чем правило), медали, диплома, питания и другое. | ||
+ | </p> | ||
+ | <p> | ||
В-третьих, это уважение к опыту и признание заслуг спортсмена. Если пейсмейкер делает свою работу качественно и приводите свою группу четко к назначенному времени, то это вызывает восхищение и уважение к нему как к профессионалу. | В-третьих, это уважение к опыту и признание заслуг спортсмена. Если пейсмейкер делает свою работу качественно и приводите свою группу четко к назначенному времени, то это вызывает восхищение и уважение к нему как к профессионалу. | ||
− | В-четвертых, это приятно и почётно.Организаторы всегда представляют своих пейсмейкеров перед стартом на сцене, говорят об их спортивных достижениях. | + | </p> |
− | + | <p> | |
− | + | В-четвертых, это приятно и почётно. Организаторы всегда представляют своих пейсмейкеров перед стартом на сцене, говорят об их спортивных достижениях. | |
− | + | </p> | |
− | + | <p style="color:red"> | |
− | + | ПРИЛОЖЕНИЯ (скачиваемые файлы): | |
− | + | <br /> | |
− | + | [[Файл:ПР 23 Работа с пейсмейкерами.docx|мини]] | |
− | + | </p> | |
− | |||
[[Категория:3. Проведение бегового события|5]] | [[Категория:3. Проведение бегового события|5]] |
Версия 13:53, 6 августа 2020
Без участия пейсмейкеров сегодня не обходится практически ни одно массовое беговое любительское мероприятие. Их можно без труда увидеть практически на каждом забеге: яркая футболка, жилет или еще какой-нибудь выделяющийся атрибут, а самое главное – обозначение целевого результата, вот главные указатели на то, что перед вами пейсмейкер.
Пейсмейкер — это бегун, задающий темп на средних и длинных дистанциях, способный привести других атлетов к определённому результату. Pacemaker – слово, которое имеет две производных: pace – «темп» и maker – «делатель». То есть, дословно этот термин переводится как «производитель темпа»: бегун, задающий темп другим.
Основные требования к пейсмейкерам:
- - способность держать темповый бег, невзирая на особенности рельефа,
- - двигаться с равномерной скоростью на протяжении всей дистанции.
Особенно пейсмейкер нужен новичкам для того, чтобы они не сбивались с темпа и держали его постоянным.
Пейсмейкер– это лицо организатора мероприятия. Он должен быть опытным и техничным бегуном, ответственным, заинтересованным, общительным, а также хорошо ориентироваться в гаджетах и обладать мышечной памятью и самоконтролем (на случай потери сигнала GPS).
Кроме того, что пейсмейкеры выполняют техническую задачу – привести участников забега к финишу в запланированное время, они играют еще и важную психологическую роль. Бежать с пейсмейкером легче. Как правило, вокруг лидирующего бегуна собирается команда участников, а бежать в группе всегда проще и интереснее. Многие из пейсмейкеров - отличные собеседники, всегда помогут советом и поддержат моральный настрой бегунов на дистанции.
В любительских забегах итоговое время пейсмейкера или его темп часто написаны на флаге или шаре, чтобы, во-первых, спортсмены видели с каким темпом он бежит, а во-вторых, могли легко идентифицировать его в толпе участников. В зависимости от массовости мероприятия на каждый результат может выставляться от 2 до 4 пейсмейкеров, для подстраховки друг друга и разбавления большой толпы на группы.
Чтобы стать пейсмейкером, нужно написать организаторам соревнования, подать заявку с указанием желаемого времени прохождения дистанции и кратким резюме. Так же необходимо подтвердить свои компетенции историей результатов на официальных забегах и указать свой лучший результат.
Почему стать пейсмейкером это почетно и престижно?
Во-первых, это бесплатное участие на выбранной дистанции престижного соревнования.
Во-вторых, возможность получить бонусы от организаторов в виде футболки, обуви (больше редкость, чем правило), медали, диплома, питания и другое.
В-третьих, это уважение к опыту и признание заслуг спортсмена. Если пейсмейкер делает свою работу качественно и приводите свою группу четко к назначенному времени, то это вызывает восхищение и уважение к нему как к профессионалу.
В-четвертых, это приятно и почётно. Организаторы всегда представляют своих пейсмейкеров перед стартом на сцене, говорят об их спортивных достижениях.
ПРИЛОЖЕНИЯ (скачиваемые файлы):
Файл:ПР 23 Работа с пейсмейкерами.docx